患者应加强乳制品保健

作为一个人在日常的穷困饮食应该怎样强化保健，防病治病或对病症坏处食物疗法呢？

这也是广大患者所负责任的问题，按中医辩证分析，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度谈，则是由于角质细胞过度再生，各种异种代谢紊乱引致。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或兼具减缓细胞DNA合成，改善微循环机制的食物，对均有益处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都兼具消肿、凉血、解渴生津的作用，不仅含多样化的维他命及营养，还可以降低抗氧化剂、血粘度，西柚和胡柚已被证实兼具减缓细胞的有效性分化的作用，是夏天传染病有效性水果。

另外，每年初夏，到处都是深秋的槐花，把它做成菜及汤，也是很有功效的，槐花有消肿凉血、祛风止痒的机制。水果，也是一道传染病的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和大麦兼具养血润肤、消肿凉血、活血消肿的医疗作用。

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